Сегодня просто какой то углеводный приступ.
Молоко чудо -банан,булочка с маком ,печеньки заварики немного..и макароны с сахаром


Спорта нет . В постеле ..весь день..Пустота эмоциональная...нашла чем заполнить.
Ну один день ..ладно..бывает . Завтра возьму себя в руки ..попробую утром на робежку вечером провести силовую...Буду и вечерами заглядывать в залМне пока нужно не давать себе время для пиздострадальств