Просыпаюсь голодная. Дико голодная. И ничего себе не могу представить кроме как каши. Метаболизм раскачивается я это вижу.
Сегодня замеры после двух недель измененного питания(не могу назвать это диетой)
В талии ушло 10 см !!!!!!!! Сама охренела ,живот подтянулся . В бедрах по 2 см ,в руках 1 см грудь минус 2см ! Я думаю что это отлично !
На обед у меня бифштекс 2шт +гречка +салат+яйцо всмятку!
Перекусы корнеры карамельные с фруктами
и лаваш с овощами.