Штаны свободны в голени и в попе.Возобновила утренние пробежки .
Нет лучше медитации чем бег!!!!!!!
Сладкого не хочу,но бывает в виде карамельки утром съедаю.
В выходные немного съедаю больше,но и нагрузки у меня двойные.
Завтрак каша овсяная 30 грам.
Шарлотка 48 грамм
Обед салат100грамм
буженина 50
Имбирь-30